Hör auf dich für die Gefühle anderer verantwortlich zu fühlen Natürlich haben wir gelernt stets höflich zu sein und niemanden zu beleidigen aber aus Angst jemanden zu verletzen kannst du nicht alles was du tust und sagst auf die Waagschale legen. Lebe Im Hier und jetzt Mach dir weniger Sorgen über Vergangenes und stress dich nicht wegen Dingen die in der Zukunft liegen. Statt Stress Wut und Frust herunterzuschlucken such dir lieber ein Ventil um diese Gefühle rauszulassen. Source: https://www.artikelschreiber.com/.