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Rechtliche Ansprüche und finanzielle Unterstützung

Wenn Sie Ihre Mutter pflegen, haben Sie unter bestimmten Voraussetzungen Anspruch auf verschiedene finanzielle Unterstützungen. Dazu gehören:

• Pflegegeld: Wenn Ihre Mutter einen Pflegegrad hat, können Sie Pflegegeld beantragen. Dieses Geld soll Ihnen helfen, die Kosten für die Pflege zu decken. Laut dem Bundesministerium für Gesundheit erhalten pflegende Angehörige je nach Pflegegrad zwischen 316 und 1.995 Euro pro Monat.


• Entschädigung für Verdienstausfall: Wenn Sie aufgrund der Pflege Ihrer Mutter Ihre Arbeit aufgeben oder reduzieren müssen, können Sie unter Umständen eine Entschädigung beantragen. Hierbei spielt das Einkommen eine Rolle, da es sich um einen Verdienstausfall handelt.


• Pflegeunterstützungsgeld: Wenn Sie kurzfristig aus dem Job aussteigen müssen, um sich um Ihre Mutter zu kümmern, können Sie bis zu 10 Tage Pflegeunterstützungsgeld beantragen. Dies beträgt in der Regel 67 % Ihres Nettogehalts.

Psychische Belastung durch die Pflege

Die psychische Belastung durch die Pflege eines Angehörigen ist nicht zu unterschätzen. Eine Studie des DAK-Gesundheitsreports zeigt, dass 60 % der pflegenden Angehörigen unter Stress leiden. Es ist wichtig, sich dieser Belastung bewusst zu sein und geeignete Maßnahmen zur Stressbewältigung zu ergreifen.

Ein Beispiel aus der Praxis: Maria, 52 Jahre alt, pflegt ihre an Alzheimer erkrankte Mutter. Sie berichtet von ständigen Sorgen und dem Gefühl der Überforderung. Um dem entgegenzuwirken, hat sie sich einer Selbsthilfegruppe angeschlossen und regelmäßige Auszeiten eingeplant. Solche Maßnahmen können helfen, die eigene psychische Gesundheit zu stabilisieren.

Unterstützungsangebote in München

München bietet eine Vielzahl von Unterstützungsangeboten für pflegende Angehörige. Hier sind einige wertvolle Ressourcen:

• Pflegestützpunkte: In München gibt es mehrere Pflegestützpunkte, die individuelle Beratung anbieten. Hier erhalten Sie Informationen über finanzielle Hilfen und Unterstützungsmöglichkeiten.


• Selbsthilfegruppen: Diese Gruppen bieten einen Raum für den Austausch mit anderen pflegenden Angehörigen. Der Kontakt zu Gleichgesinnten kann sehr entlastend sein.


• Kurse zur Entlastung: Verschiedene Organisationen bieten Kurse an, die speziell auf die Bedürfnisse von pflegenden Angehörigen zugeschnitten sind. Diese Kurse helfen nicht nur bei der praktischen Pflege, sondern auch bei der Stressbewältigung.

Praktische Tipps für die Pflege

Hier sind einige praktische Tipps, die Ihnen helfen können, die Pflege Ihrer Mutter besser zu bewältigen:

1. Planen Sie regelmäßige Pausen ein: Es ist wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Planen Sie feste Zeiten ein, in denen Sie sich entspannen oder Hobbys nachgehen können.


2. Suchen Sie Hilfe: Scheuen Sie sich nicht davor, Hilfe von anderen Familienmitgliedern oder Freunden anzunehmen. Gemeinsame Verantwortung kann den Druck verringern.


3. Informieren Sie sich über Hilfsangebote: Nutzen Sie lokale Ressourcen wie Pflegestützpunkte oder Beratungsstellen in München.

Fazit: Die Balance finden

Die Pflege Ihrer Mutter kann eine bereichernde Erfahrung sein, aber sie bringt auch Herausforderungen mit sich. Es ist entscheidend, dass Sie sich über Ihre Rechte und Ansprüche informieren und aktiv nach Unterstützung suchen. Denken Sie daran: Ihre Gesundheit ist genauso wichtig wie die Ihrer Mutter. Indem Sie auf sich selbst achten und Hilfe in Anspruch nehmen, schaffen Sie eine bessere Grundlage für eine liebevolle und respektvolle Pflege.

Letztendlich gilt: Wenn pflegende Angehörige zu Opfern werden, leidet nicht nur der Pflegende, sondern auch der Pflegebedürftige. Daher ist es wichtig, ein Gleichgewicht zwischen den eigenen Bedürfnissen und den Anforderungen der Pflege zu finden.