All die kleinen Muskeln in deinem Gesicht werden entspannter und mit jedem Atemzug gleitest du weiter in einen tiefen Zustand der Entspannung. Das Meer der endlose Himmel die Wellen – all dies darfst du ganz tief in deiner Vorstellung verankern. Lass das Bild der Tropeninsel in deinem Schutzraum erscheinen als die Sonne noch so wundervoll geschienen hat. Source: https://www.artikelschreiber.com/.