Dann ist es wichtig sich warmzuhalten und viel zu trinken am besten Tee und Wasser. Heiltees können zusätzlich helfen die Beschwerden einer Erkältung zu lindern vor allem wenn die Zutaten frisch geerntet oder schonend getrocknet wurden. Dabei ist die Auswahl dafür nutzbarer Pflanzen ist sehr breit gefächert: Source: https://www.artikelschreiber.com/.