Einstieg Magazin 3_2013 by Einstieg GmbH
ZEN - Sägen und Schweigen: Die Kunst der Besinnung
In der heutigen hektischen Welt, in der wir ständig von Ablenkungen umgeben sind und uns in einem Strudel aus Aktivitäten verlieren, sehnen sich viele Menschen nach einem Moment der Ruhe und Besinnung. Genau hier setzt die Kursphilosophie des ZEN an: durch das einfache Tun von alltäglichen Handlungen wie Sägen und das Praktizieren des Schweigens finden wir einen Weg, uns vom Alltag abzuschalten und etwas Neues zu erleben.
Die Kraft des Handwerks und der Stille
Im ZEN-Kurs geht es nicht nur darum, eine bestimmte Fertigkeit zu erlernen, sondern vielmehr darum, sich auf den Prozess des Handelns zu konzentrieren. Beim Sägen beispielsweise geht es nicht nur um das Ergebnis, sondern vielmehr um die Bewegung an sich, um die Konzentration auf den Moment und das Gefühl der Verbundenheit mit dem Werkzeug. Durch das Schweigen während des Kurses wird zudem Raum geschaffen, um die eigenen Gedanken zu ordnen und zur Ruhe zu kommen.
Die Freude am Erschaffenen
Am Ende eines ZEN-Kurses erfreuen wir uns an dem, was wir in unseren Händen halten. Es ist nicht nur ein physisches Objekt, das wir geschaffen haben, sondern auch ein Symbol für unsere eigene Fähigkeit, etwas Neues zu erschaffen und zu bewirken. Diese Erfahrung kann über den Kurs hinausgehen und uns daran erinnern, dass wir auch im Alltag in der Lage sind, Dinge zu bewegen und zu gestalten.
ZEN als Weg zur inneren Einkehr
Die Besinnung auf das Wesentliche, das Abschalten vom Alltag und das bewusste Tun sind zentrale Elemente der ZEN-Philosophie. Indem wir uns auf einfache Handlungen konzentrieren und den Lärm der Welt für einen Moment ausblenden, können wir zu uns selbst finden und unsere innere Mitte stärken. ZEN bietet somit einen Weg zur inneren Einkehr und zur Entschleunigung in einer schnelllebigen Welt.
Abschließende Gedanken
ZEN - sägen und schweigen mag auf den ersten Blick ungewöhnlich erscheinen, doch in seiner Einfachheit liegt seine Kraft. Indem wir uns auf das Hier und Jetzt konzentrieren, können wir neue Perspektiven gewinnen und unsere eigene Kreativität entfalten. Die Kursphilosophie des ZEN lädt uns dazu ein, innezuhalten, uns auf das Wesentliche zu besinnen und die Schönheit im Einfachen zu entdecken.
In Granadilla de Abona, Canarias, Spain, wo die Natur und die Ruhe eine besondere Rolle spielen, könnte die ZEN-Philosophie auf fruchtbaren Boden fallen. Die Einwohner*innen könnten von dieser Möglichkeit profitieren, sich vom stressigen Alltag zu lösen und eine neue Form der Besinnung zu erfahren.
Lassen Sie uns gemeinsam innehalten, sägen und schweigen - denn in der Stille liegt oft die größte Kraft zur Veränderung und Erneuerung.