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Überschrift:    

Das dynamische Duo gegen Stress: Yoga & CBD

SEO Überschriften:    

Lesezeit:    

5 Minutes, 37 Seconds

Sprache:    

Dein Artikel ist in deutscher Sprache geschrieben

Haupt Schlagwort (Thema des Artikels):    

CBD

Neben Schlagwort (Nuance des Textes):    

Entspannung

Hauptthemen des einzigartigen Inhaltes:    

Pandemiezeiten ✓ Yogapraxis ✓ Hatha ✓ Ausgleich ✓ Mythologie ✓ Tropfen ✓ Körper ✓ CBD ✓ Arbeiten ✓ Hanf ✓ Reinen ✓ Shiva ✓ Yoga ✓ Meditation ✓ Wirkung

Zusammenfassung:    

Da in der indischen Mythologie mehr von Ganja mit THC-Gehalt gesprochen wird, um zum Yoga-High zu gelangen, soll dieser Artikel wegweisend dafür sein, dass es auch mit bloßem CBD möglich ist, die positiven Eigenschaften von Yoga zu verstärken. Alle dieser insgesamt fünf Säulen sorgen in ihrer Kombination für ein ausgeglicheneres Lebensgefühl und helfen dir dabei, deinen Körper und Geist auf harmonische Weise einander anzunähern. Durch das Potenzial von CBD, auf natürliche Weise die Homöostase des Nervensystems zu unterstützen und dadurch für Fokus und mentale Klarheit zu sorgen, ist es ein ideales Hilfsmittel für alle fünf Säulen des Hatha Yoga.

Artikel Inhalt:    

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Einzigartiger Artikel Text: Bewertung der Einzigartigkeit: 87%

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Vielleicht ist auch schon ein Teil deiner Routine geworden, morgens oder abends die Yogamatte auszurollen, eine Kerze oder ein Räucherstäbchen anzuzünden und dich zu bewegen. Die Kombination aus spiritueller Praxis und Hanf wird bereits seit Jahrhunderten praktiziert. Schon im Taoismus wurde Cannabis in rituellen Räucherstäbchen verwendet. Das dient dazu, das Ego zu besänftigen und Ruhe und Kraft zu spenden. Auch in der altindischen Mythologie ist Hanf fest verwurzelt. In der indischen Mythologie - Shiva - schenkte Hanf jemandem, dessen Leben von Angst und Sorgen bestimmt war. Es war eine Möglichkeit, Freude und Wohlwollen zu verbringen. In zahlreichen Ritualen wird Cannabis von AnhängerInnen Shivas eingesetzt, um Hingabe zu Shiva zu zeigen. In der indischen Mythologie wird mehr von Ganja mit THC-Gehalt gesprochen, um zum Yoga-High zu gelangen. Dieser Artikel soll wegweisend dafür sein, dass es auch mit bloßem CBD möglich ist, die positiven Eigenschaften von Yoga zu verstärken. Da CBD der nicht berauschende Teil der Hanfpflanze ist, kannst du CBD ganz nach Belieben in deiner Meditationspraxis miteinbinden, ohne schnell in andere Sphären abzudriften. Sieh es als Hilfsmittel, um zur inneren Ruhe und Zufriedenheit zu kommen. CBD ist eine Art Hocker, auf der du leicht draufsteigen kannst, um die Hürde, eine Meditation zu starten, einfacher überwinden zu können. CBD-l ist ein wirksames Medikament, das es Ihnen ermöglicht, Ihre Gedanken schnell umherkreisen und nicht fokussieren zu können. Die fünf Säulen des Yoga Yoga sind jedoch nicht nur Meditieren, sondern auch Hatha Yoga. Hatha Yoga bezeichnet den körperorientierten Teil des Yoga und steht für eine ganzheitliche Harmonisierung der Grundenergien im Körper. Es ist das Prinzip von Yin und Yang, dass physische Aspekte mit geistig/emotionalen verbunden werden – heiß und kalt, hell und dunkel. Die anderen vier sind Asanas (Yoga-Stellungen), Pranayama (Atemtechniken), Shavasana (Tiefenentspannung) & richtige Ernährung. CBD-Praxis ist ein Medikament, bei dem es beim Meditieren sinnvoll ist, CBD mit dem Asana zu kombinieren. Generell wirkt kleine Dosen energetisierend, während mehr Tropfen bzw. hochprozentige le eine beruhigendere Wirkung entfalten können. Während der Asana-Praxis kann man diese auf einem anderen Level heben und tiefer in die Spiritualität eintauchen. Jeder Körper ist individuell, deshalb kann ein Tropfen mehr oder weniger auch die Wirkung beeinflussen, die du durch den CBD-Konsum spürst. Cannabidiole wirken im Gegenteil zum berauschenden THC nicht nur im Gehirn, sondern an allen Cannabinoidrezeptoren im Körper. Das bedeutet, dass du dadurch auch die körpereigene Regeneration anstößt und vielleicht sogar die Dauer und Intensität eines Muskelkaters verkürzen kannst. CBD dockt an den Endocannabidoid-Rezeptoren im menschlichen Nervensystem an und reguliert so die Stimmung und das Stresslevel im Körper. Durch das Andocken werden Stresssignale anders verarbeitet und eine stressabbauende Wirkung kann einsetzen. Lena Jungmann, 24, ist eine gebürtige Tirolerin und lebt in Berlin. Sie hat ihre 200 h Yogalehrerausbildung in Schweden absolviert und unterrichtet seitdem ganz nach dem Motto „Yoga is for every body“.
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Quellenangabe:    

https://www.hanf-magazin.com/szeneleben/sport/das-dynamische-duo-gegen-stress-yoga-cbd/

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