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So messen Sie Ihren pH-Wert

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  1. h1:

    So messen Sie Ihren pH-Wert

  2. h2:

    Der pH-Wert in Speichel und Urin

  3. h3:

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Dein Artikel ist in deutscher Sprache geschrieben

Haupt Schlagwort (Thema des Artikels):    

Gesundheit

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Werte

Hauptthemen des einzigartigen Inhaltes:    

basischen ✓ nnen ✓ Bereich ✓ ure ✓ ndig ✓ Grad ✓ rper ✓ Speichel ✓ Urin ✓ stà ✓ Zellen ✓ pH-Wert ✓ Urins ✓ Messwert ✓ ber

Zusammenfassung:    

Deshalb muss für einen reibungslosen Stoffwechsel sowohl innerhalb als auch ausserhalb der Zellen der schwach basische pH-Bereich, in dem die meisten Stoffwechselreaktionen optimal ablaufen, eingehalten werden. Von aufwändig klinisch-chemischen Laboruntersuchungen über den Säure-Basen-Test nach Sander (siehe letzter Link ganz am Ende dieses Artikels) bis hin zu Tests mit pH-Indikator-Teststreifen. Um aussagekräftige Urin-pH-Werte zu erhalten, die zuverlässige Rückschlüsse auf den Säuregrad des Körpers liefern, sollte die Messung über mehrere Tage erfolgen (z.

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Gesundheit ✓ Werte

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Suren sind aufgrund ihrer hohen Sauerkraft in Kaffeemaschinen, Wasserkochern und Glasgefssen angegriffen. Die Auswirkungen der Sure sind bekannt. Die K14rzel pH stammt aus dem Lateinischen „potentia hydrogenii“, was „Konzentration der Wasserstoff-Ionen“ bedeutet. Bei 7 liegt der neutrale Punkt, den z. B. reines Wasser aufweist. * Mit diesem pH-Teststreifen knnen Sie Ihre pH-Wert im Urin messen. Der Dickdarm befindet sich teilweise mit pH-Werten von 8,0 eher im basischen Bereich. Er bentigt ein saures Milieu zwischen pH 5,5 und 6,5. Zahlreiche Milchsurebakterien helfen dabei, das saure Milieus mit ihrer Milchsüure herzustellen. Die Sekrete von Leber und Gallenblase sind mit einem pH-Wert von 7,1 leicht basisch oder neutral. pH-Werte von 7,08 und 7,29 sind bei den Muskeln und den Zellen der Organe sehr leicht saurer als im Blut. Das kommt daher, weil die Energiefabrik unserer Krperzellen rund um die Uhr ttig ist. Und bei der Verarbeitung bzw. Verbrennung unserer Nhrstoffe entsteht Sure, in diesem Fall Kohlensure. Der Harn liegt zwischen deutlich sauer (pH-Wert 4,8) und basisch (bis zu einem pH-Bert von 8,0). Hier macht die Sure durchaus Sinn, denn sie wird mit dem Urin aus dem Krper abtransportiert. Der Magensaft ist der sauerste Bestandteil des menschlichen Kren, er liegt zwischen pH 1,2 und 3,0. B. Mineralstoffen) und zum Abtten von Krankheitserregern, die mit der Atemluft eindringen oder mit der Nahrung verschluckt werden. Der ideale pH-Wert liegt im Blut bei 7,4 Punkten. Messungen knnen auch 14ber den Urin oder auf der Haut durchgef4hrt werden, jedoch sind die dort gemessenen Werte je nach Zeitpunkt unterschiedlich. pH-Bereich, in dem die meisten Stoffwechselreaktionen optimal ablaufen, eingehalten werden müssen. Dabei müssen geringfügige Abweichungen f14hren zu massiven Strungen im Stoffwechsel, die unter Umstnden lebensbedrohend sind. pH-Indikator-Teststreifen knnen Sie Ihren pH-Wert im Urin messen. Es gibt verschiedene Methoden, den pH-Bert zu bestimmen. In Online-Shops oder Apotheken gibt es spezielle Teststreifen aus einem sog. Indikator-Papier. Wenn man die Streifen in den Harnstrahl hlt, verfrben sie sich je nach Suregrad des Urins - von hellgelb bis dunkelblau. Vergleichen Sie die erzielte Farbe mit der beiliegenden Farbskala und erfahren so den pH-Wert des Urines. Urin-pH-Werte können durch die Messung mehrere Tage (z. B. 3 Tage) und jeweils zu 6 verschiedenen Tageszeiten wiederholt werden. pH-Werte sind in den folgenden 3 Tagen um 7 Uhr, 11 Uhr, 15 Uhr, 18 Uhr, 22 Uhr zu 14berpr2fen und notieren Sie sich die Werte (z. B. um 7:15 Uhr, 12:30 Uhr Mittagessen, 18. 30 Uhr Abendessen). Sie können sich auch eine Kurve zeichnen, um sich Ihre Werte besser zu veranschaulichen. In der zweiten Nachthlfte sollen parallel zur Leberaktivitt mehr Suren ausgeschieden werden. Das besttigt, dass die Surs, die sich whrend der Nacht im Stoffwechsel gebildet haben, auch tatschlich ausgewrt werden. Urin kann nicht nur ein stndig saurer Urin, sondern auch ein stimmiges Basischer Urin eine Strung im Krper anzeigen, nmlich dass nicht mehr reguliert werden kann. Der Sure-Basen-Test nach Sander Ein deutlich zuverlssiger Test ist der bereits oben erwhnte Sur-Bassen-test nach Sanders (*hier erhltlich).

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