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Überschrift:    

Psychologie: Anzeichen, an denen du Gefühlsblindheit erkenn

SEO Überschriften:    

Lesezeit:    

8 Minutes, 15 Seconds

Sprache:    

Dein Artikel ist in deutscher Sprache geschrieben

Hauptstichwort (Thema des Artikels):    

Manipulation Psychologie Frauen

Nebenstichwort (Nuance des Textes):    

Erolg

Hauptthemen des einzigartigen Inhaltes:    

Ärger ✓ Sonja ✓ eher ✓ Emotionen ✓ Gefühl ✓ Gefühlsblindheit ✓ Carlotta ✓ Wut ✓ Herzen ✓ Gefühle ✓ Frauen ✓ mal ✓ Gefühlsblind ✓ Welding ✓ Gefühlen

Zusammenfassung:    

Vielleicht ruft die Kritik des Chefs ganz basale Gefühle von Unzulänglichkeit, von Wertlosigkeit hervor, die ihren Ursprung in der Kindheit haben. Aber ich muss trotzdem beispielsweise meinen Ärger nicht unter­drücken, sondern kann versuchen, den richtigen Ton zu finden und ihn in der Situation auszudrücken. Dr. Carlotta Welding hat nach ihrem Linguistikstudium am Exzellenzcluster der Freien Universität Berlin über Gefühle geforscht und zum Thema „Gefühlsblindheit promoviert.

Artikel Inhalt:    

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Einzigartiger Artikel Text: Bewertung der Einzigartigkeit: 88%

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Gefühlsblindheit ist ein Konstrukt, das zwar schon in den 1970er-Jahren aufgekommen ist, sowohl in den USA als auch in Europa, aber zwischenzeitlich wieder aus dem wissenschaftlichen Fokus gerückt war. Ein Mann, der sehr rational ist, wortkarg, nie darüber spricht, was er bewegt, und ab und zu muss seine Frau etwas sagen wie "Umarm mich doch mal", denn von selbst würde er nie auf die Idee kommen. Ein Mann spricht nicht gern über seine Gefühle, schon klar. Aber natürlich gibt es Gefühlsblindheit auch bei Frauen. Die nehmen wir vielleicht eher als pragmatische Anpackerin wahr, die nicht viel Brimborium macht. Fühlen diese Menschen tatsächlich weniger als andere? Oder haben sie nur Probleme, ihre Gefühle auszudrücken? Dass jemand ein normales emotionales Erleben hat, seine Gefühle aber nicht ausdrücken kann, ist allerdings das eigentlich Verhängnisvolle. Das ist ein Risikofaktor für psychische Erkrankungen. ffne dich doch mal, du bist immer so kopfgesteuert, so unterkühlt. Dadurch merken sie oft früher oder später, dass sie anders sind – anders als die, in ihren Augen, "Dramaqueens" um sie herum. Kann man denn überhaupt unterscheiden, ob jemand gefühlsblind oder eben einfach nur sehr rational ist? Tests, die auf Selbstauskunft beruhen, zeigen, dass jemand wenig, mittel oder eben hoch gefühlsblind ist. Auch der emotional kompetenteste Mensch ist demnach ein bisschen "gefühlssehend" und niemand ist zu 100 Prozent "gefühlsehend". Warum fühle ich so? Warum weine ich, wenn ich eigentlich wütend bin? Wir stecken in emotionalen Verhaltensmustern fest, die aus unserer Vergangenheit stammen, wir überlagern ein Gefühl mit einem anderen, wir reagieren emotional auf Dinge, die auf unbewusster Ebene liegen. Stellen Sie sich eine Person vor, die auch eine konstruktive und sachliche Kritik ihres Chefs nie annehmen kann. Vielleicht ruft die Kritik des Chefs ganz basale Gefühle von Unzulänglichkeit, von Wertlosigkeit hervor, die ihre Ursprung in der Kindheit haben. Das nimmt die Person aber nicht wahr, weil es ihr weniger zugänglich ist. Wut und rger sind oft sekundäre Gefühle – ein Gefühl, das ein anderes überlagert, an das wir nicht so leicht rankommen. Man hat manchmal gar nicht die Kapazitäten und die Stärke, um an schmerzhafte Punkte zu gehen. In der Emotionsforschung wird oft das Bild des Weckers verwendet. Er hört erst auf zu klingeln und wird still, wenn ich ihn gehört und dann ausgeschaltet habe. Reagier ich nicht auf ihn, wird sein Klingel lauter. Entsprechend flacht ein Gefühl ab, sobald ich es bewusst wahrnehme und damit arbeitet. Es raubt uns sehr viel Energie, negative Gefühle zu unterdrücken. Das macht nicht nur schwach, sondern auch weniger empfänglich für positive Gefühle. Aber andererseits kann man ja nicht immer alles so ausleben, wie man vielleicht möchte. Wir leben nun mal in einem sozialen Miteinander mit anderen Menschen und da gelten immer noch die Regeln der Höflichkeit und des Respekts. Es gibt auch Gefühle, die ganz un­­mittelbar sind: ein Unbehagen, obwohl alles in Ordnung scheint. Oder auch spontan jemanden sehr vertrauens­erweckend, den ich gar nicht kenne. Vielleicht haben wir mal eine traumatische Erfahrung gemacht und haben seitdem Angst vor etwas eigentlich Harmlosem. Es ist daher sinnvoll, Gefühle ab und an auch mit dem Verstand zu hinterfragen und zu überlegen, woher sie kommen. Das ist die engen Beziehung zwischen Sprache und Emotion. Wenn wir unsere Gefühle verbalisieren, hat das Rückkopplungseffekt auf unsere Empfindungen. Man könnte das, was man empfindet, ja auch körperlich ausleben, auch zum Beispiel bei Wut mit aller Kraft auf ein Kissen einschlagen, bei Traurigkeit wirklich laut und völlig ungehemmt heulen – zumindest allein für sich. Wenn wir uns den Fall von jemandem vorstellen, der in sich Gefühle hat, an die er noch nie rangegangen ist, dann ist es ganz wichtig, dass diese Gefühle tatsächlich mal aktiv werden. Dr. Carlotta Welding promovierte nach ihrem Linguistikstudium am Exzellenzcluster der Freien Universität Berlin über Gefühle geforscht und zum Thema „Gefühlsblindheit“. Das aktuelle Buch zum Thema „Fühlen lernen. Warum wir so oft unsere Gefühle nicht verstehen und wie wir das ändern können“ (288 S., 17 Euro, Klett-Cotta).
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Quellenangabe:    

https://www.brigitte.de/liebe/beziehung/psychologie--anzeichen--an-denen-du-gefuehlsblindheit-erkennst-12446098.html

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